Skip to main content

5 Posisi Seks Yang Membantu Anda Membakar Kalori

t1larg.gspot.gi

– Bercinta dengan pasangan Anda di atas ranjang bisa menjadi sarana olahraga dan membakar kalori. lakukan saja beberapa posisi di bawah ini dan Anda akan mendapatkan double manfaat, seks dan olahraga. Inilah 5 rekomendasi posisi seks yang bisa membantu Anda membakar kalori.
1. Lotus
Posisi teratai merupakan salah satu posisi seks yang sangat direkomendasikan untuk melakukan hubungan seks. Manfaat sampingannya untuk latihan otot bisa membantu Anda melatih kelenturan serta kekuatan otot seluruh bagian tubuh Anda serta membakar kalori. Duduk dan telentangkan kaki selebar mungkin, biarkan pasangan Anda memeluk tubuh Anda untuk melakukan penetrasi.
2. Cowgirl
Pada posisi ini, Anda bisa melatih otot kaki, paha dan punggung bawah. Tumpukan berat badan Anda pada bagian paha dan dan betis. Penetrasi yang dalam, kontrol kecepatan yang dapat disesuaikan dengan keinginan Anda, serta visualisasi yang sangat menggodanya. Dengan menggunakan gaya ini, Anda juga bisa membuat otot panggul dan perut bawah menjadi lebih lentur.
3. Doggy Style
Penetrasi akan semakin dalam bila Anda melanjutkannya dengan doggie style. Dengan kecepatan yang bisa diatur, di posisi ini Anda dan pasangan bisa mencapai orgasme.Anda juga bisa melakukan latihan pada otot paha dan punggung Anda sekaligus.
4. Misionaris
Mengawali keintiman dengan posisi misionaris akan membuat Anda dan pasangan jauh merasa lebih dekat. Permainan ini juga bisa memperpanjang session intim Anda, karena tak harus membuang tenaga berlebihan di awal. Posisi seks ini akan melatih otot panggul, pinggang dan paha Anda. Intensitas gerakan juga bisa membuat anda membakar lebih banyak kalori.
5. Berdiri
Posisi spontan ini bisa dilakukan setelah Anda mencapai orgasme berulang-ulang. Sangat perlu diperhatikan bahwa posisi ini baiknya tidak dilakukan di kamar mandi atau di atas lantai yang licin. Dengan berdiri, Anda bisa melatih otot kaki dan membakar banyak kalori karena dilakukan sebagai posisi seks sambungan setelah sebelumnya menggunakan posisi seks yang lain.
Sesuaikan posisi bercinta Anda dengan suami. Tidak semua orang bisa cocok dengan satu posisi seks. Kebanyakan gaya Kama Sutra bisa menjadi variasi untuk membakar kalori. Gaya-gaya Kama Sutra tidak serta merta bisa dilakukan, namun dengan beberapa latihan, Anda bisa mencoba sensasinya.

Popular posts from this blog

Ngewe ABG SMU yang Super Seksi

Cerita Seks Ngawek Hot Bangat yang akan kuceritakan di Bergairah.org ini adalah pengalamanku ngentot cewek sma bispak tapi aku akui toketnya gede banget dan amoi banget memeknya. Berawal dari aku yang dapat tender gede, aku dan temanku akhirnya ingin sedikit bersenang-senang dan mencoba fantasi seks baru dengan cewek-cewek abg belia. Akhirnya setelah tanya kesana kemari, ketemu juga dengan yang namanya Novi dan Lisa. 2 cewek ini masih sma kelas 3, tapi mereka sangat liar sekali. Baru kelas 3 sma aja udah jadi lonte perek dan cewek bispak. Apalagi nanti kalo dah gede ya ? memeknya soak kali ye   . Ahh tapi saya ga pernah mikirin itu, yang penting memeknya bisa digoyang saat ini dan bisa muasin kontol saya. Udah itu aja yang penting. Untuk urusan lainnya bukan urusan saya   . Aku segera mengambil HP-ku dan menelpon Andi, temanku itu. “Di.., OK deh gue jemput lu ya besok.. Mumpung cewek gue sedang nggak ada” “Gitu donk.. Bebas ni ye.. Emangnya satpam lu kemana?” “Ke Sura

RPP MULOK PERTANIAN KELAS IX

Rencana Pelaksanaan Pembelajaran yang bermuatan lokal (MuLok) untuk menanamkan pengetahuan tentang arti penting kesetimbangan lingkungan dengan memanfaatkan prinsip-prinsip Pertanian Organik diantaranya Budidaya Tanaman dengan Menggunakan Pupuk Organik. Naskah berikut saya sadur dari presentasi seorang guru SLTP di sebuah web (mohon maaf, karena filenya sudah cukup lama saya tidak sempat menyimpan alamat webnya). "Arti Penting Pertanian Organik", itu dia phrase (rangkaian) kata kuncinya. Berikut merupakan contoh Mulok Bidang Pertanian untuk SLTP. RINCIAN MINGGU EFEKTIF                                                 Mata Pelajaran       : Muatan Lokal Pertanian                                                 Satuan Pendidikan : SMP                                                 Kelas/Semester       : IX/II                                                 Tahun Pelajaran    : 2011/2012  1.        Jumlah Minggu Efektif No Bulan Banyaknya Minggu

Kisah cinta antara Nurfitria Sekarwilis Kusumawardhani Gobel dengan Timur Imam Nugroho

Kisah cinta antara Nurfitria Sekarwilis Kusumawardhani Gobel atau yang akrab disapa dengan Annie dengan Timur Imam Nugroho atau Imung, sangatlah panjang. Mereka mengawali perkenalan mereka sejak lima tahun, di Australia. Saat itu keduanya sedang menimba ilmu di Australia. Timur merupakan kakak kelas dari Anni, dari situ keduanya saling mengenal satu sama lain, dan akhirnya memutuskan untuk pacaran. “Kita awalnya saling berkenalan, lalu memutuskan untuk kenal lebih dekat sudah sejak 5 tahun lalu,” ungkap Annie, saat diwawancarai Gorontalo Post, di rumah adat Dulohupa, Jumat (23/9). Anni mengatakan selama 5 tahun masa perkenalan tentunya mereka sudah banyak mengenal kekurangan dan kelebihan masing-masing, sehingga mereka selalu berusaha untuk saling melengkapi. Lima tahun merupakan waktu yang sangat cukup, hingga akhirnya keduanya saling memutuskan untuk melangsungkan pernikahan pada tanggal 17 September 2016, di Kalibata, Jakarta. Annie merupakan lulusan dari RMIT University, Bachelo